Visi žmonės turi raumenis, leidžiančius judėti ausims. Tačiau dauguma nežino, kaip jais naudotis. Laikui bėgant žmogaus gebėjimas kraipyti ausis silpnėjo, tačiau vis tiek tai galima padaryti. Tiesiog reikia suprasti, kuriuos raumenis reikia naudoti.
Raumuo
Raumenys, judinantys ausį, yra virš jo (viršutinės ausies raumenys) ir už jo (užpakalinis ausies raumuo). Norėdami judėti ausimi pirmyn ir atgal, taip pat aukštyn ir žemyn, turite išmokti naudotis šiais raumenimis. Paprastai žmogus jų niekada nenaudoja, todėl norint išjudinti šiuos raumenis, reikės eksperimentuoti įvairiai.
Pajuskite raumenis
Norėdami suprasti, kaip naudotis tinkamais raumenimis, atsistokite prieš veidrodį ir pabandykite pajusti ausis. Padėkite pirštą tiesiai už ausies - ten, kur yra užpakalinis ausies raumuo. Tokiu būdu galite kontroliuoti savo veiksmų teisingumą. Stenkitės kuo daugiau judinti ausis. Jums gali kilti neįprastų pojūčių, gali atrodyti, kad net jūsų ausys juda. Jei taip, tada naudojote tinkamus raumenis. Pažvelk į veidrodį, neabejotinai parodys nedidelis ausų judesys.
Jei stengiatės viską atlikti, pabandykite pajudinti veido raumenis. Judinkite antakius, atidarykite ir uždarykite burną. Daugelis žmonių tyliai judina ausis, kai, pavyzdžiui, žiovauja ar pakelia antakius. Ausies raumenys, kaip ir kiti kūno raumenys, dažnai dirba kartu su juos supančiais raumenimis.
Jei jaučiate odos ir plaukų judėjimą už ausų, toliau sunkiai treniruokitės, einate teisingu keliu.
Pabandykite šypsotis prieš veidrodį. Tai dažnai lemia nedidelius ausies judesius, t.y. dalyvauja būtini raumenys.
Izoliuokite ausies raumenis
Jei jūsų ausys judės tik dėl atskiros veido išraiškos, tai neatrodys labai įspūdinga. Nustačius, kurie veido judesiai skatina jūsų ausis, pabandykite izoliuoti norimus raumenis, t. judinti tik juos. Judinti ausis neįmanoma nepajudinant odos aplink jas, bet bent jau reikia išmokti nejudinti veido raumenų, pavyzdžiui, nepakelti antakių ar atverti burnos. Šis gebėjimas atsiranda palaipsniui ir tik nuolat treniruojantis.
Pabandykite nešioti akinius. Jiems atslūgus, galite nesąmoningai bandyti juos laikyti vietoje, įtempdami ausies raumenis.
Treniruok raumenis
Net išmokę valdyti tik tinkamus raumenis, negalėsite pakankamai stipriai judinti ausų. Taip yra dėl to, kad jūs niekada nenaudojote šių raumenų, todėl jie yra silpnai išvystyti. Nuolat treniruokite ausų raumenis, laikui bėgant jie sustiprės, o ausų judėjimas bus labiau pastebimas.
