Lezginka priklauso nacionaliniams šokių tipams. Pagrindinis vaidmuo joje priskiriamas vyrui. Mergina, šokanti lezginką, papildo savo partnerio šokį, tačiau ji juda sklandžiai, priešingai nei impulsyvūs vyro judesiai. Merginos gali išmokti šokti lezginką tautinių šokių kursuose.
Nurodymai
1 žingsnis
Lezginka visada atliekama muzikiniame metre 6/8. Šokis vyksta pagal dinamišką melodiją, greitu tempu. Merginos judesiai lezginkoje, nors ir sklandūs, yra tokie patys kaip vaikino, greiti ir tikslūs. Merginos, esančios lezginkoje, judesių tempas turėtų atitikti vyro. Tai visiškai priklauso nuo vyro, šokančio su mergina, tempo ir ritmo.
2 žingsnis
Mergina lezginkoje parodo savo grožį, savo malonę, atlieka sklandžius judesius rankomis ir kojomis. Ji, kaip gulbė, plaukia ratu, grakščiai išlenkdama nugarą ir grakščiai sulenkdama rankas.
3 žingsnis
Mergaitės akys nuleidžiamos ant grindų, tačiau retkarčiais ji pakelia jas savo partneriui, pažvelgia jam vangiai ir tuoj pat atsisuka. Tai labai svarbus roko šokio elementas. Juk iš pradžių tai buvo impulsyvaus vyro šokio esmė, rodanti karštą temperamentą ir ryškius jausmus moteriai. Savo ruožtu ji, kaip tikra rytietiška mergina, galėjo tik užsiminti raiteliui apie savo jausmus jam rankų, kūno, akių judesiais.
4 žingsnis
Lezginkoje šokėjų aistra stulbina. Tačiau partneris, pagal šokio tradicijas, jokiu būdu neturėtų liesti vyro kūno, suknelės, rankovės. Visi „Lezginka“judesiai, kuriuose dalyvauja vyras ir moteris, sutrumpėja iki tokio scenarijaus: vyras užstoja merginos kelią, ji taip pat siekia, atsižvelgdama į šokio imuniteto principus, jį palikti.
5 žingsnis
Moterų judesių galite išmokti lezginkoje naudodamiesi vaizdo pamokomis, kurios yra internete. Tokios pamokos aiškiai parodo, kaip juda merginos lezginkoje, kaip juda tiesiai ir šonu, pasisuka, sujungia rankų ir kojų judesius. Taip pat galite mokytis lezginkos šokių pamokose studijos mokyklose pas profesionalius liaudies šokių choreografus.
