Apie televizijos pavojus galite išgirsti visur, tačiau kalbėdami apie tai, kuo pasireiškia ši žala, žmonės dažniausiai cituoja nepagrįstus teiginius, kuriuos seniai paneigė moksliniai eksperimentai. Tačiau žala egzistuoja.
Žala sveikatai
Iš pradžių, kai pirmą kartą pasirodė televizoriai, buvo paplitusi klaidinga nuomonė, kad „dėžutė“yra pavojus dėl iš jos sklindančios radiacijos. Gali būti, kad katodinių spindulių televizoriai galėtų skleisti ką nors kenksmingo, nors abejotina, kad tai tikrai būtų taip baisu, tačiau šiuolaikiniai plazmos ir LED ekranai tikrai neturi jokios spinduliuotės. Todėl galite pamiršti tokio pobūdžio žalą.
Nepaisant to, televizorius vis dar kenkia sveikatai: blogina regėjimą. Kompiuterio ar išmaniojo telefono ekranas taip pat veikia akis. Jei didžiąją dienos dalį sėdite prie kompiuterio, o likusią dalį praleidžiate prie televizoriaus, tikimybė, kad regėjimo aštrumas per kelerius metus sumažės, yra apie 70%. Todėl, pirma, nerekomenduojama sėdėti per arti ekrano; antra, negalima pamiršti apie gimnastiką akims; trečia, naudinga dažniau pabūti gamtoje, pabendrauti su draugais ar sportuoti, kad jūsų regėjimas būtų tvarkingas.
Nutukimas
Kitas žalingas televizoriaus aspektas yra ne pats savaime, o sėdimas gyvenimo būdas, kurį paprastai veda televizijos serialų ir pokalbių laidų gerbėjai. Jei sėdite prie televizoriaus, kad galėtumėte ką nors žiūrėti, tai praleidžiate ne tik ilgas valandas prie jo, bet ir dažnai pasiimate ką nors sukramtyti. Taigi paaiškėja, kad tarp nutukusiųjų yra daugybė mėgstančių atsipalaiduoti priešais ekraną.
Norėdami panaikinti šį efektą, pabandykite žiūrėti televizorių kitu būdu. Šokinėkite virve, atlikite tempimo pratimus, žygiuokite po kambarį: atlikite bet kokius pratimus žiūrėdami televizorių.
Poveikis psichikai
Kita neigiama televizijos įtaka yra visuomenės nuomonės formavimasis ir neigiamas poveikis visai psichikai. Pamenate, kada paskutinį kartą matėte gerų žinių? Paprastai jie transliuoja tai, kas sukels didžiausią žmonių susidomėjimą, ir tai, deja, yra įvairios nelaimės ir konfliktai. Vargu ar žiūrovai su entuziazmu stebės siužetą apie tai, kaip ramiai ir laimingai eina kieno nors gyvenimas.
Televizorius užburia. Diktoriai kalba aiškiai ir užtikrintai, jų argumentai, atrodo, yra pagrįsti. Taigi kas būtų, jei praėjusiais metais jie pasakytų visai ką kita, kas tai prisimena? Nemaža dalis žmonių visai nesiekia susidaryti savo nuomonės, pirmenybę teikia viskam iš ekrano suvokiamiems žodžiams.
Smurto ir negatyvo, plūstančio žmones iš televizijos ekranų, skaičius, kaip nustatė psichologai, žymiai padidina tikimybę susirgti neuroze. Pabandykite apriboti laiką, kurį praleidžiate priešais ekraną. Jums nereikia kasdien žiūrėti naujienų. Tiesiog patikrinkite, kaip keičiasi jūsų nuotaika.
