Tinkamas slidinėjimo ilgis sumažina traumų riziką važiuojant greitai. Pradėję slidinėti, atidžiai apsvarstykite, ar pasirinkta tokio tipo sporto įranga. Jei sutaupysite kainos ir įsigysite slides su nuolaida, bet ne savo dydžiu, jos ilgai neišsilaikys, o gal net ir vieną dieną.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei nežinote savo ūgio, pirmiausia išmatuokite. Atsistokite prie sienos ir pažymėkite, tada matavimo juostele išmatuokite gautą aukštį. Prie gautos figūros pridėję dešimt, daugiausia penkiolika centimetrų, gausite optimalų jūsų ūgiui slidžių ilgį.
2 žingsnis
Atsistokite ir pakelkite ranką į viršų, atimkite dešimt centimetrų nuo pirštų galiukų aukščio, gausite maždaug tokią pačią vertę, kaip matuodami aukštį pirmuoju būdu. Jei jau esate parduotuvėje ir neatlikote išankstinių ilgio skaičiavimų, vadovaukitės ištiesta ranka, tačiau slidžių ilgis turėtų siekti riešą.
