Susirinkusi kompanijoje noriu pademonstruoti savo įgūdžius žaidimuose. Pavyzdžiui, futbolas tapo populiaria mėgstamiausia vieta, kur jaunimas stengiasi parodyti silpnus įgūdžius.
Tai būtina
Kamuolys, sportinė uniforma
Nurodymai
1 žingsnis
Pasirinkite tinkamą vietą, kur mokytis, kaip sugalvoti futbolą. Apsivilkite sportinę uniformą, kad būtų lengviau treniruotis.
2 žingsnis
Išpumpuokite kamuolį taip, kad, išmokus daryti futbolą, nekiltų sunkumų.
3 žingsnis
Norėdami pradėti, tiesiog palikite kamuolį taip, kad jis atšoktų nuo grindų. Pajuskite, kad ši sporto įranga jau yra jūsų rankose.
4 žingsnis
Pradėkite nuo paprastų pratimų, kad sušiltų. Meskite kamuolį ant grindų, jo atšokimo momentu, pakelkite dešinę koją, kad turėtumėte laiko padaryti ratą, tada iškart pagaukite kamuolį. Tą patį darykite ir su kita koja.
5 žingsnis
Išmokti elgtis futbole nesunku, tačiau svarbu pradėti nuo paprastų ir palaipsniui apsunkinti dalykus. Todėl, atlikę pirmąjį triukšmą, pabandykite antrąjį. Užveržkite kamuolį tarp kulkšnių, šokinėkite aukštyn, atpalaiduodami kojas ir mėtydami kamuolį aukštyn. Greitai apsisukite ir gaukite kamuolį rankomis.
6 žingsnis
Sunku pasukti kamuolį ant rankų, atskirų pirštų, įskaitant galvą, todėl pabandykite rasti pusiausvyrą ir tokiu būdu pažangiau ir teisingiau atlikti futbolą.
