Pirštų sukimasis yra populiarus ne tik kaip pramoga, bet ir kaip ypatinga sporto šaka - rašiklio sukimasis. Šiam menui išmokti reikia daug kantrybės ir vikrumo iš žmogaus.
Nurodymai
1 žingsnis
Paruoškite treniruotei tinkamą rankeną. Pageidautina, kad ant jo nebūtų išsikišusių dalių, jis turėtų būti pailgos supaprastintos formos, pageidautina su guma ar kita neslidi danga. Patikrinkite, ar strypas ir dangteliai abiejuose galuose yra gerai pritvirtinti prie jo kūno. Kad būtų patogiau, treniruotės pradžioje galite išardyti rankeną ir treniruotis tik tuščiu jos kūnu.
2 žingsnis
Treniruok pirštų miklumą. Rankena pakelkite ranką lygiagrečiai grindų paviršiui, rodykle ir nykščiu sugnybkite viduryje. Pabandykite ištiesinti pirštus, šiek tiek pakelkite rankeną į viršų, tada staigiai suimkite ją nykščiu ir viduriniais pirštais. Pratimą atlikite su skirtingomis pirštų poromis.
3 žingsnis
Išmokite atlikti vieną iš paprastesnių triukų. Suimkite rankenos centrą tarp žiedo ir vidurinių pirštų, taip sukurdami spaudimą. Tokiu atveju vienas iš rankenos galų turėtų atsiremti į nykštį.
4 žingsnis
Pabandykite greitai atlaisvinti rankenos galą, kuris laikosi ant nykščio. Dėl to rankena skris norima kryptimi. Atlaisvinę rankeną, šiek tiek sulenkite vidurinį pirštą ir pabandykite sujungti smilių ir bevardį pirštą taip, kad jie būtų sukryžiuoti per vidurinį pirštą. Suimkite rankeną viduriniais ir žiediniais pirštais ir vėl ją sutvirtinkite. Pratinkite šią gudrybę, kol sužinosite, kaip tai padaryti nepriekaištingai. Pabandykite tai padaryti abiem rankomis.
5 žingsnis
Pasunkinkite pratimą palaipsniui atlaisvindami nykščio rankeną ir naudodami tik vidurinį ir bevardį pirštus, kol išmoksite atlikti triuką be palaikymo. Po to treniruokitės sukant rankeną įvairiomis kryptimis, pirštuojant tarp skirtingų pirštų, mėtant ir gaudant ore ir kt.
