Didžiulių tekstų įsiminimas laikomas profesine aktorių, mokytojų ir vedėjų pareiga. Bet jei reikia, kiekvienas asmuo gali kovoti su tokia medžiaga. Kad jūsų kova baigtųsi greita, išsamia ir besąlygine pergale, pradėkite aktyvų puolimą iš kelių pusių.
Tai būtina
- - originalus tekstas;
- - rašiklis ir popierius;
- - diktofonas;
- - skaidrės su paveikslėliais;
- - asmuo, kuris patikrins teksto žinias.
Nurodymai
1 žingsnis
Analizuokite tekstą, įsitikinkite, kad aiškiai suprantate jo temą, teisingai suprantate kiekvieną žodį. Suskirstykite jį į loginius blokus. Tai turi būti padaryta, kad smegenys turėtų laiko sukurti asociacijas istorijos metu. Ypač efektyvus būdas greitai įsiminti pastraipas literatūros tekstams.
2 žingsnis
Perrašykite kiekvieną pastraipą kelis kartus. Atlikite tai apgalvotai, perskaitydami ir pakartodami kiekvieną frazę sau. Tuo pat metu įsiminkite sakinius iki galo rašant. Padarykite trumpą pertrauką, pakartokite procedūrą. Kiekvienu požiūriu pastebėsite, kad į tekstą žiūrite vis rečiau. Ypač efektyvu šį pratimą atlikti prieš miegą.
3 žingsnis
Perskaitykite įrašymo įrenginio tekstą. Prijunkite ausines, atsipalaiduokite, pradėkite įrašinėti. Klausykite kelis kartus, įsivaizduodami paveikslėlius ar „vaizdo įrašus“apie tai, kas vyksta istorijoje. Būtinai atlikite trumpą pertrauką. Pakartokite kelis kartus, tada padarykite ilgą pertrauką, kad informacija įsitvirtintų jūsų galvoje.
4 žingsnis
Skaidrės su paveikslėliais, iliustruojančiomis ar asociatyviai papildančiomis tekstą, puikiai tinka įsiminti. Derinkite šį metodą su įrašymu į diktofoną. Pradėkite atkūrimą, klausykite žiūrėdami į vaizdus. Pakartokite šią procedūrą kelis kartus. Pasakykite tekstą iš atminties naudodami tik paveikslėlius.
5 žingsnis
Paprašykite draugo padėti greitai išmokti tekstą. Geriau tai daryti, kai didžioji dalis to jau išmokta, tačiau kai kurios akimirkos iškrenta iš atminties. Antrasis asmuo galės ne tik patikrinti įsiminimo lygį, bet ir padaryti būtinus paraginimus.
6 žingsnis
Nepamirškite daryti pertraukų, kad geriau įsimintumėte ilgus tekstus. Gautą informaciją reikia ne tik prisiminti „šią minutę“, bet ir išsaugoti atmintyje iki reikiamo momento.
