Intuicija, kaip ir mūsų kūno raumenys, yra naudinga treniruotėms ir tobulėjimui atliekant konkrečius pratimus. Neįmanoma išmokyti šio įgimto sugebėjimo, tačiau sustiprinti savo „šeštojo jausmo“balsą yra įmanoma užduotis.
Nurodymai
1 žingsnis
Norėdami dirbti su bet kokia technika, susijusia su intuicijos mokymu, turite vadovautis tokiu algoritmu:
sutelkti dėmesį į tikslą arba susitelkti į konkretų klausimą
pradėkite klausytis pirmųjų savyje kylančių pojūčių
iššifruoti kilusius jausmus ir sekti gautas žinutes
2 žingsnis
Klasikinis intuicijos lavinimo pratimas yra darbas su kortomis ar kitais objektais, kuriuos atpažinti galima tik vidinio instinkto pagalba. Darykite šį pratimą bent 20 minučių per dieną, palaipsniui didindami užduočių atlikimo laiką ir sunkumus.
3 žingsnis
Dažnai klausykitės savęs. Išmokite atskirti galvoje kunkuliuojančias mintis nuo vidinio balso. Nukreipkite dėmesį nuo proto į jusles. Net jei sprendimas jums atrodo nelogiškas, bet jūs jaučiate jo teisingumą - pasiduokite jam ir stebėkite, kur jus veda intuicija. Jei jūsų netenkina rezultatas, nenusiminkite. Laikui bėgant jūsų vidinis balsas duos aiškesnes instrukcijas.
4 žingsnis
Intuicija yra tiesiogiai susijusi su mūsų kūryba ir įkvėpimu. Todėl neįmanoma atskleisti pirmojo, nekreipiant dėmesio į antrąjį. Būkite kūrybingi su tuo, ką mėgstate veikti. Tai gali būti viskas - nuo dainavimo duše iki muzikinio meno kūrinio kūrimo, svarbiausia sekti savo vidinį impulsą ir dvasingumo būseną.
5 žingsnis
Kai tik įmanoma, leiskite sau nedidelius nukrypimus nuo iš anksto suplanuotų planų ar žemėlapių naudojimą nepažįstamose vietose - leiskite vidiniam kompasui jus nukreipti.
6 žingsnis
Norėdami išmokti išskirti intuicijos balsą tarp tūkstančių balsų, kurie skamba jūsų galvoje, turite išsiugdyti gebėjimą susikaupti. Bet kuri jums prieinama technika - meditacija, mankšta, kovos menai ar galvosūkių sprendimas. Norint pasiekti tvarų rezultatą, užsiėmimai turėtų būti reguliarūs.
7 žingsnis
Baimė klysti gali rimtai užblokuoti kanalą, per kurį jungiatės su savo intuicija. Todėl nekelkite sau pernelyg sudėtingų užduočių ir nenaudokite šio metodo priimdami sprendimus, susijusius su finansais ir turtu. Bent iš pradžių, kol dar neįvaldai technikos.
