Juostinė plastika yra viena iš šiuolaikinių šokio tendencijų, kuri Rusijoje populiarėja stabiliai. Tai leidžia parodyti savo individualumą ir saviraiškos laisvę. Juostos plastiko pamokos yra neabejotinai naudingos moteriai: jos moko jausti savo kūną ir išreikšti save. Taip pat juostelės plastikas pagerina bendrą sveikatos būklę, padeda numesti papildomus kilogramus ir stangrinti raumenis.
Juostinė plastika yra tam tikra aerobikos rūšis, imituojanti erotinį šokį. Šis šokis iki galo pripildytas jausmingumo: jis yra minkštas, plastiškas ir seksualus. Jį šokanti moteris tarsi flirtuoja ir užsimena, bet niekada neperžengia padorumo ribos. Nepainiokite juostos plastiko su striptizu - abu šie šokiai turi visiškai skirtingus tikslus. Juostinė plastika moko improvizuoti ir transformuotis į tam tikrus vaizdus, moko išbandyti naujus vaidmenis ir kaukes, moko to atsipalaidavimo, kurio moteris nepatiria kasdieniame gyvenime.
Ekspertų teigimu, juostelės plastiko meno studijos kai kurioms moterims padeda atsikratyti sezoninės depresijos ir pagerina jų bendrą savijautą.
Moterys, užsiimančios juostų plastiku, gauna neabejotiną naudą iš pamokų: jos įgyja pasitikėjimo savimi ir savo sugebėjimais, pakelia savivertę, neįkyriai pritraukia entuziastingus vyriškus žvilgsnius, priverčia patikėti savimi. Juostinių plastikų judesiai, žinoma, yra paslaptingi ir paslaptingi, jie padeda moteriai įveikti savo kompleksus, nuimti kai kuriuos vidinius spaustukus ir kt. Psichologai teigia, kad juostinė plastika daugeliui moterų padeda atsikratyti bet kokių įsišaknijusių vidinių baimių ir rūpesčių, atsikratyti perdėto drovumo, pažadinti paslėptą energiją ir realizuoti kai kurias galimybes.
Juostinių plastikų menas padeda stiprinti imuninę sistemą ir apsaugo moterį nuo tam tikrų kvėpavimo takų ligų (gripo, ARVI, ARI). Kadangi šokis sujungia gimnastikos ir aerobikos elementus, fizinis aktyvumas atliekant plastikines juostas gali pakeisti visaverčius jėgos treniruotes ir bėgiojimą. Bet tik tuo atveju, jei tai darote reguliariai! Faktas yra tas, kad šokis apima daugybę raumenų grupių, o tai negali turėti įtakos papildomų kilogramų praradimui ir gražios figūros formavimui. Dėl įprastų juostelių plastikų oda tampa elastinga, o raumenys - elastingi. Be to, juostelės plastika moko moterį jausti ritmą ir muziką, jausti savo kūną ir, žinoma, kovoti su celiulitu.
Juostinis plastikas padeda moteriai pagerinti širdies ir kraujagyslių veiklą bei padeda normalizuoti kraujospūdį. Tai savo ruožtu pagerina visos širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą.
Ortopedai teigia, kad juostos plastiko naudojimas yra labai naudingas stuburui. Jų nuomone, po trijų mėnesių reguliarių šokių užsiėmimų galite įgyti vadinamąją karališką laikyseną. Juostelės plastikas neleidžia moteriai vaikščioti susigūžus, nes tai padeda stiprinti ir vystyti nugaros raumenis, atsakingus už tiesią laikyseną ir natūralią harmoniją. Juostos plastiko menas puikiai išmoko moterį šokti tiesiog gražiai. Ekspertai apskaičiavo, kad vieną valandą atlikus juostos plastiką, moteris atleidžia 500 kcal. Šokis padeda formuotis ir neseniai pagimdė mergaičių, taip pat susitvarkė su nutukimu.
