„Septyni keturiasdešimt“yra gerai žinoma žydų daina ir ne mažiau garsus žydų šokis. Tačiau nedaugelis žino, kad iš pradžių ši daina „Septyni keturiasdešimt“buvo tik moldavų muzika, tačiau Sovietų Sąjungos laikais ji tapo dirbančių Odesos žydų himnu. Šokis išpopuliarėjo dar prieš pasirodant garsiems to paties pavadinimo dainos žodžiams. Jis vis dar atliekamas įvairiose šventėse, įskaitant vestuves.
Tai būtina
- - šokio vaizdo įrašas (jei dar nematėte, kaip jis šokamas);
- - tradicinis šokio kostiumas;
- - galvos apdangalas - kipa;
- - kelnės, marškiniai ir liemenė.
Nurodymai
1 žingsnis
Žiūrėkite vaizdo įrašą iš septynių keturiasdešimties. Pats šokis yra be galo paprastas, tačiau jis atliekamas su tam tikru takto jausmu, kurį galima pajusti žiūrint vaizdo įrašą „Septyni keturiasdešimt“.
2 žingsnis
Užimkite pradinę padėtį. Tai susideda tik iš to, kad sulenkiate alkūnes iki galo. Be to, tai turi būti padaryta taip, kad alkūnės būtų nukreiptos į priekį, o delnai būtų link pečių. Po to suspauskite delnus į kumštį ir nykščiais užkabinkite ant liemenės rankos skylių. Štai kodėl liemenė yra tokia svarbi septynių keturiasdešimties šokiui. Su kitais drabužiais bus sunku nustatyti rankų padėtį, o kūnui judant, jos nuolat judės.
3 žingsnis
Dabar reikia „pagauti“šokio ritmą. Norėdami tai padaryti, pradėkite palaipsniui pakreipti kūną į taktą: pirmyn - atgal, palaipsniui didindami svyravimo amplitudę. Tokiu atveju rankos turėtų būti pradinėje padėtyje.
4 žingsnis
Paskutinis dalykas, kurį reikia padaryti, yra pakaitomis pakelti kelius į muzikos ritmą. Šis judesys primena žmogaus, šlubuojančio viena koja, judesį. Jums nereikia kelti kelių aukštai, jūs turite tarsi atsiremti į vieną koją, o kitą pakelti.
5 žingsnis
Sulauk ritmo savo kūnu - ir judesius atlikti kojomis bus labai lengva, nes patys keliai pradės lankstytis pagal ritmišką dainos „Septyni keturiasdešimt“muziką. Nepamirškite apie rankų padėtį - ji lieka nepakitusi. Dabar galite šypsotis. Šok ir mėgaukis!
