"Pointe" batai yra standūs baleto batai, kuriuose pėda remiasi į pirštus. Jie prisideda prie didesnio kojų išsisukimo įsigijimo, taip pat iškart leidžia pastebėti kūno padėties klaidas. Pointe batai lavina gebėjimą išlaikyti kūno svorio pusiausvyrą, stiprina pėdą. Bet tai nėra šokių batas, kurį galite nusipirkti ir patys jame praktikuoti. Atsistoti ant pirštų, kaip dar vadinama „pointe“šokiu, reikia tik su patyrusiu mokytoju.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirkdami „pointe“batus įsitikinkite, kad batai gerai priglunda prie kojos. „Pointe“batų dėžutė yra kieta ir siaura, todėl gali kilti pagunda nusipirkti daugiau „pointe“batų, tačiau to negalite padaryti. Jei taškiniai bateliai tvirtai sėdi ant kojos, kojos apkrova tolygiai pasiskirsto, bus lengviau šokti, o laisvi ar dideli smaili batai sukels pėdos traumas. Kol kas neįmanoma apsiauti visiškai naujų „pointe“batų, galite juos tik pasimatuoti. Prieš juos reikia šiek tiek paruošti.
2 žingsnis
Yra įvairių nuomonių, kaip paruošti pointe batus naudoti. Kai kurie instruktoriai rekomenduoja paimti plaktuką ir sulaužyti smailių batų pirštus, kad jie suminkštėtų. Bet jei dėžutė iš karto turi santykinai mažą standumą, tada galite minkyti rankomis. Tas pats nuobodus dalykas, susijęs su kulnu.
3 žingsnis
Prie smailių batų reikia siūti juostas. Paprastai naudojamos ilgos atlaso juostos, kurių pakaktų kojoms pririšti prie kelio. Sulenkite kulno galą prie kojos, juostelės turėtų būti siuvamos tiesiog raukšlėse. Jei smaili batai jums per platūs (turite labai siaurą pėdą), kulnas gali šiek tiek nuslysti nuo kojos. Tokiu atveju juostos vidurį padėkite smaigalio viduje, kad atremtų kulną.
4 žingsnis
Norint, kad koja būtų lengviau būti smailiose avalynėse, yra specialūs įdėklai. Jų yra įvairių tipų, tačiau švelniausi ir patogiausi yra silikoniniai. Taip pat galite įsigyti popieriaus ar audinio įdėklų.
5 žingsnis
Dabar galite apsiauti batus. Įdėkite pamušalą ir užmaukite batus, tada užriškite juostas iki kelio. Satino kaspinų galai įkišti taip, kad neišstumtų. Paprastai treniruotėms naudojami antblauzdžiai, kurie yra dėvimi ant smailių batų raištelių.
