Įvairių šokių ir šokių skaičius Rusijoje yra neįkainojamas. Tačiau visuose yra būdingi bruožai: tai ypatingas linksmumas, judesio plotis, poezija, drąsumas, paprastumo ir kuklumo derinys.
Tai būtina
- - rusų liaudies šokių ratas;
- - kostiumas.
Nurodymai
1 žingsnis
Rusų šokiai turi skirtingus pavadinimus: kartais pagal dainą, pagal kurią jie šokami („Seni“, „Kamarinskaya“), kartais pagal šokėjų skaičių („Keturi,„ Dviviečiai “), o kartais pavadinimas lemia pats šokis („Vorottsa“, „Wattle“).
2 žingsnis
Rusų šokis yra savotiškas rusų liaudies šokis. Tai apima apvalius šokius, improvizuotus šokius (panele, šokius), taip pat šokius su tam tikra figūrų seka (lance, square dance).
3 žingsnis
Kiekviename Rusijos Federacijos regione šie šokiai yra modifikuojami pagal atlikimo pobūdį ir pobūdį, turi savo pavadinimą, dažniausiai kilusį iš vietovės pavadinimo. Laiko parašas paprastai yra 6/8 ir 2/4. Yra greiti ir lėti rusų šokiai, taip pat šokiai su pagreitintu tempu.
4 žingsnis
Dažnai jie atliekami ratu, lydimi dainos, o kartais ir dalyvių dialogo forma. Moterys: šokite sklandžiai, didingai, lengvai flirtuodami, žaiskite su nosine. Vyrai: Šokite vikrumu ir platumu, su humoru.
5 žingsnis
Rusiški rusiški šokiai skirstomi pagal sezonus ir laisvas dienas nuo darbo. Apskritų šokių skirstymą į pavasarį, rudenį ir vasarą atkreipkite dėmesį į tikrąjį Rusijos gyvenimo vaizdą ir sekite laipsnišką liaudies pramogų eigą.
6 žingsnis
Sujunkite rankas. Judėkite banguota linija (gyvatė), pereikite po pirmosios poros suformuota arka. Padalinkite į dvi eilutes, išsisklaidykite skirtingomis kryptimis ir palaipsniui priartėkite.
7 žingsnis
Merginos: numeskite nosines ir vainikus ant žemės. Jaunuoliai: pasiimk šalikus ir grąžink juos šeimininkėms. Šis šokis simbolizuoja piršlybas, vedybas.
8 žingsnis
Šokiai-improvizacija ir šokiai-konkursai yra populiaresni už apvalius. Negalima apkabinti savęs tam tikra kompozicija, išreikšti save, parodyti viską, ką sugebate. Šie šokiai visada būna netikėti tiek žiūrovams, tiek patiems atlikėjams.
9 žingsnis
Tarp šokių-improvizacijų garsiausios yra šios: „Ponia“, „Valenki“, „Sode“, „Matrjoška“. Pabandykite šokti „Matrjoška“. Merginos: atsistokite dviem eilėmis, žiūrėdami į žiūrovų pusę. Kulnai kartu, rankos ant diržo. Pirštai sugniaužiami į kumščius.
10 žingsnis
Dešinę koją padėkite į priekį ant kulno, šiek tiek pritūpkite kairėje. Pasukite kūną į dešinę, išskėskite rankas į šonus. Grįžti į pradinę padėtį. Pakartokite keturis kartus kiekvienai kojai.
11 žingsnis
Pirmojo rango merginos rankomis padaro „apykaklę“. Pavasaris ant pirštų, pasukite į skirtingas puses. Kiekvienai merginai iš antros linijos reikia bėgti aplink priešais stovinčią. Pakartokite judesius 17-20 priemonių. Atlikite tris veiksmus rankomis ant diržo. Nusilenkite lėtai nuleisdami rankas. Paskutiniu akordu staigiai atsitieskite, uždėkite rankas ant diržo.
12 žingsnis
Žaidimų šokiai užima ypatingą vietą: jie turi ryškią žaismingą pradžią, žmonių stebėjimas pasireiškia arba apie gamtos reiškinius („Pūga“, „Pūga“), arba apie bet kokius paukščius ir gyvūnus („Dergach“, „Lokys“). Mėgdžiokite gyvūnų ar paukščių įpročius, stenkitės jiems suteikti žmogaus bruožų. Naudokite judesius, imituojančius spygliuočių, meškų eiseną.
