Ar norite išmokti šokti? Šokis yra puiki proga palaikyti formą. Ir yra situacijų, kai sugebėjimas gražiai judėti yra tiesiog būtinybė. Pavyzdžiui, vestuvės. Nesijaudinkite, net per savaitę galite išmokti šokti.
Tai būtina
- -video šokių kursai;
- -Šokių mokyklos abonementas;
- - profesionalaus choreografo paslaugos.
Nurodymai
1 žingsnis
Sužinokite, kokios šokių mokyklos yra jūsų mieste. Paskambinkite jiems ir sužinokite apie užsiėmimų kainą, kaip ir kada jie vyksta. Jei viskas jums tinka, užsiregistruokite arba nusipirkite abonementą ir eikite mokytis šokti! Čia jūs visada būsite prižiūrimi instruktoriaus. Sunkūs elementai ar veiksmai, kuriuos atliekate su klaidomis, bus analizuojami ir ištaisomi. Be to, nereikia galvoti apie muzikos pasirinkimą. O treniruotis bendraminčių kompanijoje yra daug maloniau!
2 žingsnis
Ruošiantis svarbiam įvykiui, prasminga samdyti privatų šokio mokytoją ar choreografą, kuris per savaitę gali surengti šokį. Žinoma, patartina treniruotis ne tik klasėje, bet ir savarankiškai. Tai labai padidins tikimybę, kad šoksi lengvai ir užtikrintai. Pabandykite repetuoti su drabužiais ir avalyne, kuriuose koncertuosite. Gali atsitikti taip, kad kai kurie elementai yra neįmanomi jūsų paruoštuose drabužiuose.
3 žingsnis
Galite išmokti šokti patys namuose. Pakanka atsisiųsti šokių pamokas iš interneto. Naršykite po kelis kursus, pasirinkite tą, kuris geriausiai atitinka jūsų norus ir galimybes. Raskite patogią treniruočių vietą savo bute. Pirmiausia žiūrėkite vaizdo įrašų kursą, supraskite judesius ir elementus. Pradėkite nuo paprasčiausių elementų ir pereikite prie sunkesnių. Reguliariai sportuokite, skirkite bent pusvalandį užsiėmimams. Niekas ir niekas neturėtų atitraukti jūsų nuo šokių. Pasirinkite patogius drabužius. Jei jaučiatės patogiai, treniruotės namuose bus daug teigiamų emocijų.
4 žingsnis
Internete taip pat galite rasti internetinių šokių mokyklų. Būk atsargus. Nepradėkite iškart nuo didelių apkrovų. Būtinai pasirūpinkite apšilimu. Tiesiog įjunkite mėgstamą muziką ir šokius. Improvizuokite, pereikite prie muzikos ritmo. Atsipalaiduokite ir pasiruoškite šokių pamokai. Pradėkite kartodami tuos judesius, kurie jums nelabai sekasi. Po to galite pereiti prie internetinės pamokos. Neskubėkite, atidžiai stebėkite judesius, tada išbandykite patys. Seanso pabaigoje paleiskite kelias lėtas dainas. Judėkite sklandžiai, gaukite kvapą. Tai padės jums sumažinti raumenų įtampą. Tarp pamokų prisiminkite ir pagalvokite apie judesius. Tai padės greičiau juos prisiminti.
