Kaip šokti šurmulį

Turinys:

Kaip šokti šurmulį
Kaip šokti šurmulį

Video: Kaip šokti šurmulį

Video: Kaip šokti šurmulį
Video: Kaip šokti Kakės Makės šokį? 2024, Gegužė
Anonim

Šurmulys vertimu iš anglų kalbos reiškia „sutriuškinti“. Šokio metu partneriai traukia ir atstumia vienas kitą. Dėl judesių paprastumo ir keturių taktų skaičiavimo galite šokti šurmulį pagal beveik bet kokią muziką.

Kaip šokti šurmulį
Kaip šokti šurmulį

Nurodymai

1 žingsnis

Pradėkite praktikuoti šį šokį atlikdami pagrindinį judesį. „Vieno“sąskaita pora žengia žingsnį vienas kito link, partneris - kaire koja, o partneris - dešine. Skaičiuojant du, abu pakišo kitą koją. Skaičiuojant „tris“, pora „atstumia“vienas kitą, tai yra, žengia žingsnį atgal: partneris - vėl dešine koja, partneris - kaire. Kadangi tai yra šokis, o ne stepinė aerobika, prie pagrindinio judesio pridėkite klubų judesius, pavyzdžiui, klasikinę horizontalią aštuonetą.

2 žingsnis

Kadangi šurmulys neturi griežtų taisyklių, kiekviena pora prideda savo mėgstamus šokio žingsnius: posūkius, lenkimus, atramas, posūkius. „Šurmulys“yra aistringas šokis, todėl partneriai turi išmokti ne tik puikiai jausti vienas kitą, bet ir aktyviai dalyvauti lyderio ir sekėjo vaidmenyje. Pavyzdžiui, sukimo metu, kai partneris yra partnerio „glėbyje“nugara į jį. Norėdami atlikti šį judesį, per pakeltą kairę ranką patraukite moterį link savęs. Sukimasis tęsia sąnario siūbavimą iš vienos pusės į kitą (kūno svorio perkėlimas iš vienos kojos į kitą) lengvais pritūpimais.

3 žingsnis

Viso šokio metu partneriai susikibę už rankų. Norėdami pakreipti, kito „stūmimo“metu traukite partnerį link savęs, tuo pačiu pasukdami 180 laipsnių kampu. Paimkite kairę ranką už nugaros, o dešinė tarnaus moteriai kaip atrama. Nuleisk savo partnerį žemyn (šiuo metu kaire ranka ji laiko tavo petį) ir grįžk į pradinę padėtį. Greitai sulenkite, bet taip, kad jūsų partneris turėtų laiko sulenkti nugarą.

4 žingsnis

Šis šokis turi antrą pavadinimą - „purvini šokiai“. Iš tiesų, šurmulys yra labai jausmingas, jis yra austas iš prisilietimų ir skirtas pabrėžti partnerio grožį ir malonę. Sužinokite sudėtingesnių šokių modelių prižiūrint profesionalui ir nustebsite, kaip greitai atlaisvinsite judesius, o kūnas įgis neregėtą lankstumą.

Rekomenduojamas: