Svajonės ir norai išsipildo, bet jūs tiesiog turite išmokti teisingai juos suformuluoti, o tada taip pat reguliariai galvoti apie tai, kas buvo sugalvota. Vizualizacijos metodą aprašė daugelis autorių, o šimtai žmonių patvirtino jo efektyvumą.
Nurodymai
1 žingsnis
Norint išsipildyti, reikia nuolat į tai susikoncentruoti, galvoti apie sapną, įsivaizduoti, kaip viskas įgyvendinama. Tuo pačiu metu pradeda veikti vidiniai žmogaus rezervai, kurie pritraukia būtiną. Kuo daugiau galvoji, tuo greičiau gauni. Tačiau svarbu teisingai suformuluoti idėją ir tada sukurti sąlygas, kuriomis kažkas nuolat tai primins.
2 žingsnis
Noras turi būti išreikštas labai aiškiai. Jei norite automobilio, tuomet viską turite nuspręsti iš anksto: pasirinkti prekės ženklą, spalvą, įrangos ypatybes. Kuo konkretesnis tikslas, tuo greičiau jis bus įgyvendintas. Kartais net tenka eiti į saloną, skaityti atsiliepimus ir nuspręsti, ko tau reikia. Bendrosios formulės suteikia daug mažiau naudos, geriau jų nenaudoti.
3 žingsnis
Pateikite norus be dalelės „ne“, taip pat esamojo laiko. Turite sugalvoti įvaizdį, kuriame noras jau išsipildė. Pavyzdžiui, aš persikeliu į naują butą naujame name. Kartu nurodykite, kiek kambarių yra šiame būste, jis yra kuriame name. Svarbu pridėti emocijų prie šios veiklos. Įsivaizduokite, kaip jaučiatės, kai jau turite tai, ką turite omenyje.
4 žingsnis
Valerijus Sinelnikovas teigia, kad vizualizacijai reikia kelių žingsnių. Pirmasis yra nustatyti momentą, kai noras gali būti laikomas išsipildžiusiu. Šis momentas yra skirtingas visiems, pagalvokite, kai tikrai suprantate, kad tai įvyko. Įsivaizduokite šį laiką labai detaliai. Toliau turėsite aprašyti viską, ką jaučiate šiuo metu. Turėsite ne tik atkurti tai mintyse, bet ir parašyti tris laiškus.
5 žingsnis
Pirmasis laiškas: ką matau tuo momentu, kai noras išsipildė. Turite sutelkti dėmesį tik į vieną jausmą, išsamiai aprašyti, kur žvilgsnis krinta, kas tiksliai patenka į apžvalgą. Kuo išsamesnis laiškas, tuo geriau. Antroji istorija yra apie tai, ką paliečiu, kokie yra mano lytėjimo pojūčiai. Taip pat pateikite išsamų aprašymą. Ir trečia istorija - ką jaučiu, apibūdinkite visas jūsų emocijas, išgyvenimus. Įrašus galite kurti ne per vieną dieną, o palaipsniui. Proceso metu jūs nukreipsite savo minčių galią į tai, ką planavote, ir labai tikėtina, kad tai greitai išsipildys.
6 žingsnis
Padėkite savo svajonių vaizdą gerai matomoje vietoje, leiskite jam nuolat priminti jūsų planą. Tai gali būti nuotrauka ar dalykas, susijęs su noru. Kai žvilgsnis nukrenta į šį objektą, nedelsdami prisiminkite momentą, kai jį jau turite. Jūs netgi galite pasakyti padėkos žodžius aukštesnėms jėgoms už tai, kad viskas jau jums išsipildė. Kuo dažniau prisimenate ir dėkojate, tuo greičiau viskas įvykdoma.
