Šiuolaikinis žmogus gyvena dirbtinių medžiagų, sintetinių audinių ir greito maisto pasaulyje. Jis izoliuotas nuo gamtos. Tai lemia didžiulį neigiamos energijos kiekį. Norėdami atsikratyti tokių sankaupų sunkumo, galite naudoti bet kurį iš šių metodų.
Nurodymai
1 žingsnis
Vienas iš paprasčiausių būdų pašalinti neigiamą energiją yra dažniau išeiti į gamtą. Jei kaime neturite kaimo namų, namelio, tuomet galite suorganizuoti įprastą kelionę prie upės ar miško. Gamta natūraliai pašalins iš jūsų visą sukauptą negatyvą ir mainais užpildys jus gryna energija, kuri padės kelias dienas sėkmingai įveikti miesto gyvenimo stresą.
2 žingsnis
Dienos metu daugelis žmonių bendrauja su skirtingais žmonėmis. Kai kurie iš jų nusiteikę teigiamai, o kitiems suteikia teigiamos energijos, tačiau dauguma žmonių yra prislėgtos ar agresyvios būsenos, o tai neturi geriausios įtakos jų būklei. Todėl dienos pabaigoje daugelis žmonių jaučiasi išsekę ir kenčia nuo galvos skausmo. Dušas ar vonia padės pašalinti šiuos simptomus. Vakare būtinai skirkite šiek tiek laiko vandens procedūroms. Jie padės pašalinti statinę elektrą ir užpildyti kūną natūralia vandens energija.
3 žingsnis
Metalas taip pat padės pašalinti neigiamą energiją. Jogos praktikoje yra paprastas būdas atkurti harmoniją žmogaus kūne. Norėdami tai padaryti, jums reikės nerūdijančio plieno lakšto. Procedūros metu jis turi tilpti į abi jūsų kojas. Vienas laido galas yra prilituotas prie šio lakšto. Kitas jo galas turi būti prilituotas prie vandens vamzdžio. Dabar galite nusiprausti po dušu, o metalas po kojomis sėkmingai pašalins visą neigiamą energiją iš jūsų kūno. Šis metodas gali būti derinamas su kontrastiniu dušu. Moterį reikia pradėti nuo karšto vandens ir jį užbaigti. Vyras, priešingai, pradeda ir baigia kontrastiniu dušu su šaltu vandeniu. Manoma, kad septynis kartus trunkantis dušas ne tik atsikratys neigiamos energijos, bet ir visiškai atstatys aurą, o tai reiškia, kad jūsų energetinė apsauga taps daug stipresnė.
