Naujaisiais metais įprasta norėti. Taip pat madinga kurti kitų metų planus. Tačiau ne mažiau svarbu apžvelgti išeinančius metus ir padaryti išvadas.
Nurodymai
1 žingsnis
Apibendrinimas yra svarbi darbo su savimi dalis. Todėl turite tinkamai tam pasiruošti. Pasirinkite tinkamą momentą, išeik į pensiją. Svarbu išlikti ramiam ir turėti laisvo laiko.
2 žingsnis
Pažvelk į praėjusius metus. Pagalvokite, ką esate dėkingi už išeinantį laikotarpį, ką galite švęsti pergalėmis ir pasiekimais bei teigiamais pokyčiais. Labai svarbu mokėti sutelkti dėmesį į teigiamą ir mokėti išryškinti gėrį.
3 žingsnis
Apibendrinkite kiekvieną jums svarbią savo gyvenimo sritį. Tai gali būti šeima, darbas, asmeninis tobulėjimas, sportas, pomėgiai ir socialinė pusė. Atkreipkite dėmesį, kokie pakeitimai juose įvyko. Galbūt pagerinote šeimos atmosferą, padarėte didelį žingsnį savo karjeroje, perkelėte savo santykius su kai kuriais žmonėmis į kitą lygį.
4 žingsnis
Nepamirškite pagirti savęs už teisingus sprendimus, atradimus gyvenime ir savyje. Užrašykite, ką išmokote, ką išmokote. Prisiminkite, kuri knyga, kurią skaitėte praėjusiais metais, paliko ryškiausią pėdsaką jūsų sieloje, kuris filmas jus sužavėjo.
5 žingsnis
Palikite visus blogus dalykus praėjusiais metais. Atleisk už įžeidimą, paleisk negatyvą. Iškilmingai užsirašykite ant popieriaus, ką paliksite išeinančiu laikotarpiu. Galbūt tai bus blogi įpročiai, santykiai, kurie neatnešė džiaugsmo, darbas, kuris jūsų netenkino.
6 žingsnis
Prisimink savo klaidas ir iš jų padaryk teisingas išvadas. Pagalvokite, kaip turėjote elgtis tam tikroje situacijoje. Tačiau jums nereikia priekaištauti dėl savo klaidų. Galbūt nežinote, kokie bus jūsų veiksmai.
