Žodis „mantra“kilęs iš sanskrito kalbos ir reiškia „protinio akto įgyvendinimo instrumentas“. Budizme ir induizme mantra yra šventa giesmė, kuriai reikalingas tikslumas atkuriant mantrą sudarančius garsus.
Nurodymai
1 žingsnis
Paprastai mantros kompozicija apima kelių sanskrito kalbos žodžių ar garsų derinį. Atskirai pažymima, kad kiekvienas mantros komponentas, iki garso, turi turėti gilią prasmę. Viena garsiausių mantrų yra garsas „om“, o kai kurie mokymai mano, kad jis susideda iš trijų garsų: „a“, „u“, „m“. Mantrų kilmė yra indų vedų. Tada jie pasirodė džainizme ir budizme. Dažnai jie mantras lygina su maldomis, psalmėmis, burtais.
2 žingsnis
Induizmas moko, kad visi žodžiai ir garsai, kuriuos taria žmogus, turi įtakos proto reikalui. Jei žodžius vartoja asmuo, turintis žinių apie materijos įtaką, juos galima suskirstyti į „valdžios žodžius“. Asmuo, turintis tokių žinių senovės Indijoje, buvo vadinamas mantrakara. Išvertus iš sanskrito kalbos, tai reiškia „mantros kūrėją“. Šventuose tekstuose yra daugybė skirtingų mantrų, iš kurių didžiausia yra „om“. Mantrą lyginti su malda nėra visiškai teisinga, nes mantroje svarbi ne prasmė, o garsas - tikslus jo atkūrimas.
3 žingsnis
Pagal indų tikėjimą, mantra yra įrankis, kuris daro didelę įtaką emocijoms, protui, daiktams. Jie įsitikinę, kad bet kokį judesį tikrai lydi garsas, net jei jį girdi negirdimas žmogus, todėl tinkamai parinkti garsai gali paveikti šį judesį. Žmogus, sugebantis įgauti šiuos garsus, tampa universalios kalbos savininku.
4 žingsnis
Mantros taip pat naudojamos jogos mokyme. Tai yra priemonė, kuria galima sureguliuoti ir reguliuoti žmogaus mintis. Skirtingos mantros turi skirtingą poveikį. Kai žmogus ištaria bet kokius garsus, jo kūnas rezonuoja vienu ar kitu dažniu. Derindami šiuos garsus, jų ritmą ir dažnį, galite pasiekti sąmonės pokyčių.
