Stiprus ir pasitikintis savimi balsas yra tikra dovana. Jo savininkai turi didelių galimybių mokytis, politikoje ar muzikoje. Norėdami išmokti garsiai dainuoti dainas, turite sunkiai praktikuotis.
Nurodymai
1 žingsnis
Užsiregistruokite į lengvosios atletikos skyrių. Bėgimas teigiamai veikia kūno kvėpavimo ir širdies sistemas, padeda ilgai nesupainioti kvėpavimo, o kartu su specialiais pratimais tai yra nepaprastai naudinga garsiai dainuoti.
2 žingsnis
Atsikratykite raumenų spaustukų, kurie dažnai trukdo taisyklingai dainuoti ir sukuria nereikalingą įtampą įvairiose raumenų grupėse, jų disoordinaciją. Atsistokite prieš veidrodį, pasirūpinkite taisyklinga laikysena: ištiesinkite nugarą, ištiesinkite ir nuleiskite pečius žemyn. Nekelkite galvos į viršų: tai sukelia įtampą gerklose ir balso stygose.
3 žingsnis
Atpalaiduokite kaklą, atlikite lėtus galvos posūkius į kairę ir dešinę puses. Sklandžiai ir atsargiai nuleiskite apatinį žandikaulį žemyn, suraskite teisingą padėtį, palengvindami raumenų įtampą. Ištraukite lūpas į vamzdelį, atlikite jų judesius į dešinę į kairę, sukdami į kairę, į dešinę ir į priekį.
4 žingsnis
Sušildykite prieš dainuodami. Nupieškite į plaučius, pilnus oro. Iškvėpkite vidutiniu tempu ir vidutinio tūrio, pakaitomis traukdami balsius A, O, U, E. Atidarykite burną iki pusės. Kvėpuokite ramiai ir žiūrėkite tiesiai į priekį. Tvirtai prijunkite vieną ausį pirštu: taip gerai girdėsite savo dainavimą iš vidaus ir nuslopinsite psichologinę įtampą.
5 žingsnis
Nuo pat pradžių pakartokite apšilimo pratimą, bet dabar pabandykite traukti balses kylančiu tonu, palaipsniui didindami garsumą. Būkite atsargūs ir nebandykite to iš karto padidinti, kitaip rizikuojate sulaužyti balsą. Tai turite padaryti sklandžiai, ir palaipsniui galėsite sukurti reikiamą diafragmos, raiščių darbo koordinavimą ir priartinti balso garsumo didinimo procesą į automatizmą.
6 žingsnis
Atlikite vieną iš pasirinktų dainų. Jokiu būdu negalima įtempti balso stygų, iš pradžių dainuoti puse garsumo ir bandyti pasiekti atsipalaidavimo jausmą. Tegul balso garsas jums atrodo ne toks dinamiškas, tačiau svarbiausia, kad jis išliktų lygus. Pabandykite padidinti garsą su kiekviena sekančia eile. Dainuok be nereikalingo streso, atidžiai klausydamas savo balso, įsimindamas ir lavindamas jį.
