Jodinėjimas suteikia daug teigiamų emocijų. Be to, raitelis, užtikrintai sėdėdamas ant žirgo tiesia nugara, atrodo labai įspūdingai. Šio sporto galite išmokti iš gero instruktoriaus.
Saugos inžinerija
Pirmosios jojimo pamokos turėtų prasidėti nuo saugumo tyrimo. Čia traumos siejamos visų pirma dėl to, kad pradedantysis nesilaiko pagrindinių savisaugos taisyklių.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti važiuojant arkliu, yra susidoroti su baimės jausmu. Instruktorius visada yra šalia, jis kontroliuoja situaciją, todėl atsikratykite standumo, atsipalaiduokite. Be to, pradžioje niekas neprivers arklio šuoliauti. Pirmosios pamokos - tai žirgo pažinimas, įrangos derinimas, teisingo pritaikymo nustatymas.
Patyrę instruktoriai pataria pamiršti rankas - jos reikalingos tik arkliui suvaldyti. Balne reikia mokytis kojomis ir vestibuliariniu aparatu. Yra tam tikri mokymo metodai. Pavyzdžiui, kai arklys juda, reikia užmerkti akis ir pajusti, kaip juda arklys, kaip dirba jo raumenys.
Važiuodamas arkliu neturi daryti staigių judesių. Rankas reikia švelniai judinti: žirgo burnoje yra geležies, jei skauda, supras, kad šis skausmas kyla iš tavęs. Elkitės su žirgu maloniai ir pasitikėdami.
Eisenos tyrimas
Pradedantysis raitelis turėtų išmokti bent tris pagrindinius eisenas. Paprasčiausia, kai arklys tiesiog eina. Ji nuosekliai pertvarko kojas, o raitelis šiek tiek purtosi. Jūs neturėtumėte to bijoti.
Kitas sunkiausias žirgo judėjimo tipas yra ristonas. Arklys pakaitomis pertvarko kojas įstrižai, o raitelis šiek tiek išmetamas į viršų. Po to, kai užtikrintai paleidžiate žirgą ristone, instruktorius moko jus važiuoti šuoliu.
Norėdami išmokti gerai jodinėti žirgu, turite sistemingai treniruotis, nepraleidžiant pamokų, bent du kartus per savaitę. Treniruotės metu yra praktikuojami keli žirgo eisenos tipai, žmogus išmoksta visų jojimui reikalingų technikų.
Įranga
Turi būti pasirenkami jojimo drabužiai, avalynė ir aksesuarai. Visų pirma, jis turėtų būti patogus. Batai turi būti uždaryti, be jokių iškyšų ar elementų, kurie galėtų užstrigti ant koto. Galvos apdangalai turėtų apsaugoti nuo saulės ir lietaus, taip pat nuo vabzdžių. Nepamirškite apie pirštines, nes priešingu atveju gali atsirasti nuospaudų. Galite nusipirkti specialią jojimo jojimo įrangą, ji yra patogi ir graži.
Norėdami išmokti gerai jodinėti žirgu, turite susisiekti su specializuotais klubais, kuriuose dirba tikri profesionalai.
