Kaip Išmokti šokti Tango Namuose

Turinys:

Kaip Išmokti šokti Tango Namuose
Kaip Išmokti šokti Tango Namuose

Video: Kaip Išmokti šokti Tango Namuose

Video: Kaip Išmokti šokti Tango Namuose
Video: DANZA M nemokama šokių pamoka - Tango 2024, Kovas
Anonim

Tango yra nuostabus šokis. Jis traukia savo aistra, jausmų atvirumu, artimu kontaktu su partneriu. Tačiau jo vykdymas reikalauja aiškios sudėtingų judesių praktikos. Kai kuriuos jų galima išmokti namuose.

Kaip išmokti šokti tango namuose
Kaip išmokti šokti tango namuose

Nurodymai

1 žingsnis

Prieš pradėdami praktikuoti tango judesius, pasirinkite tinkamą muziką lėtai ir tolygiai. Tai gali būti ne tik argentinietiškas tango, bet ir tokios melodijos kaip lėtas fokstrotas, rumba ar net simfoninė muzika.

2 žingsnis

Išmokite suskaičiuoti keturis taktus. Tokiu atveju neporiniai skaičiavimai KARTĄ ir TRYS turėtų pažymėti stiprius muzikos ritmus ir sekti maždaug sekundę.

3 žingsnis

Įdėkite muziką, atsipalaiduokite ir užmerkite akis. Skaičiuodami taktus, pradėkite judėti vietoje kiekvieno pagrindinio takto. Pajutę natūralų kūno judėjimą šiuo ritmu, atsimerkite ir vaikščiokite per kambario perimetrą, žengdami žingsnį prie kiekvieno pagrindinio muzikos ritmo. Įsiminkite šį ritmą per kelias minutes. Tai bus tango ritmo pagrindas.

4 žingsnis

Dabar vaikščiokite prieš laikrodžio rodyklę aplink kambarį. Tai vadinama „šokio linija“. Išmokus judėti priešinga kryptimi bus išvengta susidūrimų su kitomis poromis. Pabandykite judėti aplink stalą ar kėdę, kirsti kambario centrą ir grįžti prie pradinės linijos. Atlikite viską sklandžiai ir natūraliai.

5 žingsnis

Dabar sužinokite pagrindinius tango žingsnius. Norėdami tai padaryti, pirmiausia vaikščiokite po kambarį be muzikos. Būtinai pradėkite žingsnį nuo kojos priekio. Įsivaizduokite save kaip plėšrią panterą, besiveržiančią per džiungles. Ši išvaizda padės padaryti jūsų kūną lankstesnį, judesiai taps lygūs ir elegantiški.

6 žingsnis

Tada judėkite atgal ta pačia linija. Pasukite galvą į šoną, kad visada matytumėte, kur einate. Paprastai moterys visada žiūri į dešinę, o vyrai į kairę. Eidami ištieskite koją šiek tiek daugiau nei įprastai. Perkelkite savo kūną taip pat šiek tiek atgal - iš pradžių jums tai atrodys nenatūralu, tačiau laikui bėgant jūs priprasite. Taip išvengsite kelių susidūrimo su savo partneriu.

7 žingsnis

Nesvarbu, ar einate atgal, ar į priekį, visada laikykite svorį virš kojos priekio. Norėdami lavinti pirštų raumenis, pabandykite vaikščioti ant pirštų. Tai padės išsiugdyti įprotį šokti kūną į priekį. Tačiau nenusivilkite per daug, nes pirštų galai per daug vargins kojas, geriau iš karto naudoti batus su aukštakulniais.

8 žingsnis

Pabandykite šokti su partneriu (tikru ar įsivaizduotu) tinkamai pastatytomis rankomis. Nuleiskite kairę ranką ant partnerio rankos virš jo bicepso. Ištieskite kitą ranką į šoną, kaip tai daroma visuose pramoginiuose šokiuose.

9 žingsnis

Paleiskite muziką ir lėtai judėkite pagal ritmą. Negalima įtempti per daug. Pabandykite linksmintis su judesiu - tai padės greičiau išmokti šokti tango.

Rekomenduojamas: