Taikant hooponopono techniką, tik keturios patvirtinimo frazės stebuklingai valo erdvę, gyvenimą ir visa, kas joje nėra. Bet yra papildomų įrankių beveik betarpiškam bet kurios problemos sprendimui.
Veidrodžio technika
Užsimerk. Įsivaizduokite, kad žiūrite į veidrodį ir pamatote save ar tai, kas dabar yra gyvenime, kurią norite pakeisti.
Pasakykite:
"Atleisk man! Aš atsiprašau! Aš tave myliu! Ačiū!"
Visai nebūtina ką nors jausti tuo pačiu metu, galite tiesiog mechaniškai ištarti šias frazes.
Dabar įsivaizduokite, kaip veidrodis yra padengtas garais, kaip tais momentais, kai mes išeiname iš dušo. O dabar ranka nuvalai garą ir pamatai naują save ar situaciją, bet jau ištaisytą. Jei jums sunku įsivaizduoti situaciją, pirmiausia įsivaizduokite, kaip rašote ant taurės, pavyzdžiui, „ginčytis su draugu“, o tada „susitaikyti ir apkabinti“.
Viskas, technika veikė. Galite užsiimti savo verslu.
Pinigų problemų sprendimo apelsinų sultys technika
Prisiminkite, kokios ryškios apelsinų sultys. Daktaras Linas sako, kad būtent dieviški spinduliai sultyse suteikia tokį ryškumą.
Ši technika padės išspręsti bet kokias pinigų problemas. Jei pinigų tema sukelia jums neigiamų jausmų, tai reiškia, kad jūs juos kažkaip įžeidėte arba patys įsižeidėte. Bet kokiu atveju pinigų trūkumas yra susijęs su neigiamu požiūriu į juos, ir nesvarbu, supranti tai ar ne. Jei gyvenime nėra pinigų, tada taip yra. Norėdami pradėti, tiesiog priimkite tai ir pasakykite sau dabar: „Aš prisiimu atsakomybę už tai, kad neturiu pinigų“.
Dabar turite atlikti apsivalymo nuo neigiamumo, susijusio su pinigais, ritualą.
Įsivaizduokite stiklinę apelsinų sulčių, ryškių, sultingų. Tada mintyse sumažinkite bet kokią jums malonią sąskaitą, kurią norėtumėte turėti. Galite praleisti vis daugiau, jei jums reikia daugiau pinigų. Nebijokite, stiklas yra be dugno, galite išvalyti daugybę sąskaitų. Įdėję pinigų į stiklinę sulčių, pasakykite stebuklingas frazes „hooponopono“.
Per porą dienų pinigai atkeliaus pas jus.
Mėlynojo ledo technika
Naudokite šią techniką, kai jums skauda ar kenčia. Tik žiūrėdamas į žaizdą (įpjovą, mėlynę) pasakyk „ledo mėlyna, ledo mėlyna“. Jei tai yra psichinis skausmas, įsivaizduokite. Tai gali būti tamsaus debesies vaizdas, žmogaus, kuris privertė jus kentėti, ar dar kažkas. Turėdami omenyje šį vaizdą, pasakykite žodžius „ledo mėlyna“, kiek galite.
Technika "Pieštukas"
Leidžia jums išvalyti savo psichikos programas, taisyti įrangą, ištaisyti situaciją.
Imame pieštuką su trintuku. Trintukas yra būtinas. Mes pasibeldžiame į objektą, kurį norime išgydyti, išvalyti, suremontuoti (televizorių, kompiuterį, telefoną).
Jei tai tu pats, tada gali padaryti savo nuotrauką, geriau, jei ji skirta vaikams, ir pasibelsti į ją. O jei tai kitas žmogus? Čia yra nedidelis įspėjimas. Jei norite pakeisti žmogų prieš jo valią, niekas neveiks. Bet jei norite pakeisti jo požiūrį į jus arba atvirkščiai, nedarykite to. Nufotografuokite jį ir bakstelėkite pieštuku, tariant magiškas hooponopono frazes.
Tiesą sakant, „hooponopono“yra daugybė instrumentų, ir kiekvienas iš jų yra skirtas skirtingoms situacijoms. Tačiau pagrindiniai įrankiai laikomi universaliausiais.
