Valsas yra pramoginis šokis, atliekamas pagal muziką su trijų ketvirčių ženklu. Valso istorija prasidėjo Europoje, XVIII amžiaus vidurio kamuoliukai, ant kurių ant parketo grindų sukosi poros. Iš pradžių šokis buvo laikomas labai lengvabūdišku ir netgi liūdnu dėl to, kad partneris per stipriai spaudė savo partnerį. Tačiau šiandien valsas yra klasikos pavyzdys, be jo neapsieina jokios sportinių pramoginių šokių varžybos.
Nurodymai
1 žingsnis
Vienos valsas yra viena seniausių ir populiariausių šio šokio atmainų. Jis atsirado XVIII amžiuje Vienoje ir išsiskyrė greitesniu tempu. Vienos valso atlikėjai kaitalioja dešinę ir kairę posūkius, tuo pačiu išlaikydami judesio skirtumą tarp partnerio ir partnerio. Dėl pagreitinto tempo Vienos valsui reikia specialių įgūdžių ir sugebėjimo greitai slysti už kampų. Klasikinis Vienos valsas, kurio greitis siekia šešiasdešimt taktų per minutę, grojamas tokiomis melodijomis kaip „Vienos miško pasakos“ir „Gražusis mėlynasis Dunojus“.
2 žingsnis
Bostono valsas atsirado XIX amžiaus pabaigoje Šiaurės Amerikos mieste Bostone ir plačiai išpopuliarėjo praėjusio amžiaus dvidešimtmečiui. Skirtingai nei Vienos valsas, šio tipo šokiai nėra dažnai pasukami. Judesiai Amerikos valse-Bostone yra ilgi ir slankūs, partneris laiko moterį, laikydamas rankas nuolat įtampoje. Šokėjų kojos yra šeštoje baleto pozicijoje, kuri paprastai nėra būdinga valsui. Partneriai žengia didelį žingsnį link pirmo ritmo.
3 žingsnis
Lėtas valsas dažnai vadinamas anglišku. Daugeliu atžvilgių jis yra panašus į bostono valsą, tačiau posūkiai jame atliekami ne apvalūs, o 270 laipsnių kampu. Pagal jo pavadinimą valsas atliekamas dvigubai lėčiau nei Vienos valsas ir yra 32 dūžiai per minutę. Partnerių judesiai yra lėti, periodiškai sklandžiai lenkiasi į dešinę ir į kairę. Pažymėtina, kad kai kurie šio valso judesiai yra panašūs į „quickstep“ir net fokstrotą. Pagrindiniai judesiai yra šventykla, apsisukimas, uždaras ir išorinis pasikeitimas. Anglų valsas laikomas tarptautiniu, ir skirtingai nuo Vienos, būtent jis yra atliekamas garsiausiame ir prestižiškiausiame pramoginių šokių čempionate Blakpule.
4 žingsnis
Figūrinį valsą Sovietų Sąjungoje išrado choreografas Žukovas ir jis yra įtrauktas į SSRS tautų šokių programą. Šis valsas sukurtas remiantis Vienos kalba, tačiau atliekamas sulėtintai ir jame nėra ypač sudėtingų figūrų, tokių kaip nusileidimai ar pakilimai. figūruoto valso pagrindas yra paprastas verpimas. Paprastai pradedantiesiems suteikiami tik du ar trys figūrų pakeitimai, įskaitant langą, balansą ir posūkį į dešinę. Partneriai tarp figūrų atlieka paprastą valso takelį.
