Sunku stovėti vietoje, kai išgirsti ugningą, linksmą čigonę. Išmokti šokti nėra taip sunku, pakanka užsibrėžti tikslą ir sunkiai treniruotis.
Tai būtina
- - veidrodis;
- - muzika;
- - čigoniškas sijonas.
Nurodymai
1 žingsnis
Dėvėkite patogius drabužius. Norėdami repetuoti visus pagrindinius čigonės judesius, jums reikės čigoniško sijono (tai yra grindų ilgio saulės sijonas su daugybe raukšlių ir raukinių). Atsistokite priešais didelį, pilną, platų veidrodį ir paleiskite atitinkamą muziką.
2 žingsnis
Išmokite garsiausią čigonų šokį „Čigonas su išėjimu“. Jis turi dvi dalis - lėtą ir greitą. Jausminga „išėjimo“melodija pamažu greitėja, o šokis pasiekia veržlų tempą. Vyrų vakarėlyje yra daugybė plojimų, čiaupų, pritūpimų ir šokių. Moterų partija remiasi grakščiais, grakščiais rankų, pečių, kūno ir galvos pasisukimais.
3 žingsnis
Pratinkite vaikščioti su sijonu. Šis žingsnis atrodo šokamas dėl apversto kojų nustatymo. Leiskite kūnui šiek tiek atsilikti nuo kojų judesių, atrodydami, kad kūnas laisvai sklando ore. Mesk galvą atgal judėdamas. Atidarę rankas į šalis, laikykite sijono kraštą ir šiek tiek pakratykite pečius kiekviename žingsnyje.
4 žingsnis
Praktikuokite šį judesį. Norėdami tai padaryti, sandariai uždarykite kojas, atsistokite ant pirštų ir, dirbdami su blauzdos raumenimis, priverkite kūną šiek tiek vibruoti. Sulenkite kūną taip, kad plaukai laisvai kabotųsi, o ne gulėtų ant nugaros. Rankomis atlikite sklandžius, plačius judesius.
5 žingsnis
Atlikite platų kryžminį smūgį. Norėdami tai padaryti, meskite sijoną koja ir sukryžiuokite koją. Sulenkite kūną, ištieskite rankas į priekį. Po dviejų žingsnių atlikite judėjimą priešinga kryptimi.
6 žingsnis
Baigti šokį su kulminacija. Kol jūsų partneris atlieka virtuoziškus ritinius, pradėkite suktis, tada nukrinkite ant grindų ir pasilenkite purtydami pečius ir siūbuodami sijoną.
