Nepralenkiama meno forma, ritmiški ir plastiški kūno judesiai, vienybė su muzika - visa tai galima pasakyti apie šokį, kuris per žmonijos istoriją pasikeitė veikiant įvairiems procesams. Kiekvienas gali įvaldyti šokio meną.
Tai būtina
- - patogūs drabužiai;
- - vaizdo kursas.
Nurodymai
1 žingsnis
Šokiuose svarbu teisingai įsiklausyti į savo kūną. Pirmiausia pasirinkite šokio kryptį, kuri jus labiausiai domina. Galite rinktis iš baleto, tango, hip-hopo, rokenrolo ir pan. Jei jums sunku apsispręsti, pagalvokite, kokia muzika jums labiau patinka. Po to bus lengviau pasirinkti tam tikrą šokio stilių.
2 žingsnis
Tada pasirinkite šokių mokyklą, paskambinkite ir suorganizuokite pirmąją pamoką. Neskubėkite pasirinkti galutinio pasirinkimo, paklauskite draugų, eikite į bandomąsias klases skirtingose mokyklose, kad apsispręstumėte. Susipažinkite su šokių instruktoriumi, kad pasirinktumėte būtent šią švietimo įstaigą. Paprastai pirmoji bandomoji pamoka šokių mokykloje yra nemokama.
3 žingsnis
Šokti galite ir namuose. Norint išmokti šokti, reikia lavinti koordinaciją ir lankstumą. Norėdami tai padaryti, kasdien atlikite keletą tempimo pratimų, pavyzdžiui, sulenkite ant grindų, nesulenkdami kelių. Internete raskite mokomąjį vaizdo įrašą, kuriame bus išsamiai aprašyti kūno judesiai. Pratinkite šokį vadovaudamiesi instruktoriaus rekomendacijomis.
4 žingsnis
Jei norite išmokti šokti laisvos formos, atsistokite priešais didelį veidrodį, paleiskite mėgstamą dainą, užmerkite akis ir pradėkite judėti. Po kurio laiko atsimerkite, pamatykite, ką gaunate. Pakartokite geriausius judesius. Galite sukurti savo šokį naudodami judesius, kuriuos matėte vaizdo įrašuose. Svarbiausia, atminkite, kad šokis turėtų būti jūsų tęsinys.
