Kalnų slidinėjimas vilioja daugelį - ne tik profesionalius sportininkus, bet ir paprastus žmones. Kalnų slidinėjimas gali būti naudingas ir malonus praleisti laisvą dieną, net jei slidinėjate visai neseniai ir esate slidininkas pradedantysis. Slidinėjimo technika iš pradžių ir ateityje priklauso nuo daugelio dalykų - pavyzdžiui, nuo to, kaip sėkmingai ir patogiai pasirinkote slidinėjimo lazdas.
Nurodymai
1 žingsnis
Rimtai žiūrėkite į slidinėjimo lazdas - pasirinkę tinkamus stulpus, pagerinsite slidinėjimo techniką ir palengvinsite mokymąsi. Slidininkų karjeros pradžioje neturėtumėte nusipirkti per brangių lazdų - jie dažnai lūžta ir tampa nebetinkami naudoti.
2 žingsnis
Lazdelės skiriasi tarpusavyje priklausomai nuo to, iš ko jos pagamintos, koks jų galiukas, kokia rankena ir kokia forma, taip pat pačios lazdos forma ir žiedo virš jo galiuko dydis. Jums tinkančių lazdelių ilgis tiesiogiai priklauso nuo jūsų ūgio.
3 žingsnis
Medžiagą galite pasirinkti savo nuožiūra - lengviausios yra anglies pluošto lazdelės, kurios yra pakankamai elastingos, kad mažiau sulūžtų, skirtingai nei stiklo pluošto, ir tuo pačiu metu jas galima palyginti su aliuminio lazdelėmis pagal svorį. Tuo pačiu metu anglies pluošto stulpai yra brangesni, o jei dar tik pradedate slidinėti, jums tiks paprasti ir nebrangūs aliuminio stulpai su plastikiniais ar metaliniais aštriais antgaliais.
4 žingsnis
Svarbu teisingai apskaičiuoti lazdelių ilgį - paimkite lazdą už rankenos, kad ranka būtų sulenkta alkūne 90 laipsnių kampu, ir atsistokite tiesiai. Pridėkite 5-10 cm prie gauto ilgio, atsižvelgdami į slidinėjimo batų ir pačių slidžių aukštį.
5 žingsnis
Jei ketinate važiuoti atvirose vietose, jums reikės stulpų su didelio skersmens žiedu virš galo, o jei važiuojate iš anksto paruoštais takais, žiedo skersmuo gali būti nedidelis.
6 žingsnis
Pasirinkite lazdos rankeną taip, kad ji patogiai tilptų į ranką - ji neturėtų slysti, todėl ji neturėtų būti pagaminta iš lygaus plastiko.
7 žingsnis
Geriausia rinktis lazdeles su nuimamais dirželiais. Jei pirkote lazdeles su dirželiais, kurie neišsiplėš, nukirpkite jas, kad nukritę nenumestumėte pirštų.
