Riedlentės yra ne tik puikus sportas ir būdas palaikyti formą net ir miesto gyvenime, bet ir puikus būdas linksmintis, pabendrauti su bendraminčiais ir išmokti atlikti originalius ir įspūdingus triukus, kuriais meistrai riedlentininkai stebina savo žiūrovus..
Nurodymai
1 žingsnis
Išmokti atlikti triukus ant riedlentės pradedama nuo pagrindinio triuko „Ollie“. Gebėjimas atlikti „Ollie“padės ateityje įvaldyti kitus, sudėtingesnius triukus. Norėdami pradėti, padėkite savo dominuojančią koją riedlentės denio viduryje ir padėkite pėdą, kuria stumiate nuo žemės, riedlentės gale.
2 žingsnis
Šiek tiek sulenkite kelius ir tada atlikite stiprų smūgį bėgimo koja ant lentos uodegos taško. Spustelėdami riedlentės uodegą ant žemės, nustumkite paviršių, laikydami riedlentę ir nukreipdami priekinį kraštą tiesiai į viršų. Kuo galingiau uodega atsitrenksite į žemę, tuo šuolis bus galingesnis ir aukštesnis. Pakėlę nuo žemės, ištempkite lentą judindami švino pėdą aukštyn ir pirmyn lentos paviršiumi.
3 žingsnis
Kitas triuko etapas yra nusileidimas. Labai svarbu išmokti nusileisti ir tai padaryti teisingai, kad būtų išvengta sužalojimų ir žalos. Norėdami tai padaryti, pradėkite treniruotis šokdami į žemą aukštį, o nusileidimo metu padėkite kojas riedlentės varžtų srityje ir valdykite savo svorio centrą, nukreipdami jį į centrinį lentos tašką. Nesilenkite į priekį ar atgal - laikykite kūną tiesiai. Praktikuokite daryti „Ollie“kuo dažniau ir netrukus pradėsite lengvai atlikti šį triuką.
4 žingsnis
Gerėjant įgūdžių lygiui, galite išbandyti sunkesnį „Hard Flip“triuką. Užmaukite bėgimo koją lentos gale, o priekinę koją padėkite už lentos vidurio, arčiau priekio. Šiek tiek sulenkite kelius ir spragtelėkite bėgimo koja, kaip ir ankstesniame triuke.
5 žingsnis
Judėkite bėgančios pėdos koją į priekį atlikdami „Shove ıt“triuką, kurio taip pat verta išmokti, tuo tarpu sukdami priekinės kojos pėdą į viršų, į šoną ir į priekį, sukdami klubą į išorę ir sulenkdami kelį.
6 žingsnis
Tokiu būdu sukite lentą, tada bandykite grąžinti kojas į pradinę padėtį, padėdami jas ant lentos, kuri pasisuko ore ir švelniai nusileiskite. Yra ir sudėtingesnių šio triuko variantų - pavyzdžiui, kai kuriuose triukuose galite pasukti riedlentę po savimi aplink savo ašį vienu metu 360 laipsnių kampu.
7 žingsnis
Norėdami įvaldyti tokius sudėtingus triukus, taip pat sujungti kelis triukus į vieną, treniruokitės kuo daugiau ir būkite nuoseklūs treniruotėse - nedarykite labai sunkių triukų, kol neįvaldysite visų juos sudarančių elementų atskirai.
