Daugelis žmonių visada galvoja, net kai to nereikia. Pavyzdžiui, keletą kartų mintyse žaidžiame kai kurias naujienas, įsivaizduojame, kaip reikėjo atsakyti viršininkui, kai jis barė už aplaidumą, nupiešė mums į galvą siaubingus paveikslus, kai vyras delsia dirbti ir t. Mes dažnai galvojame apie praeitį ar ateitį, nepastebėdami, kaip eina mūsų dabartis. Taigi, kaip atsikratyti erzinančių minčių ir rasti ramybę?
Praktiškai vienintelis būdas išvalyti protą yra meditacija. Meditacija yra žmogaus būsena, kurioje protas tyli, o tai leidžia atverti kanalus subtilių energijų perdavimui. Maitinami energetiniai apvalkalai ir energetiniai centrai (čakros).
Meditacijos pagalba galite ne tik nusiraminti, atsipalaiduoti ir prisipildyti energijos, bet ir rasti užuominą, supratimą, kuria linkme judėti per gyvenimą.
Ekspertai pataria nenusistatyti miglotų pinigų, meilės ar kažko kito tikslo. Tokiu atveju meditacija neduos apčiuopiamų rezultatų. Daug efektyviau kelti konkrečias užduotis, pavyzdžiui, susitikti su bendraminčiais, įsigyti naują butą ar automobilį. Be to, nereikia jaudintis dėl to, kaip išsipildys norimas dalykas, reikia susikoncentruoti ties galutiniu rezultatu, jausti jį, jaustis taip, tarsi jau turėtum tai, ko prašai.
Meditacija suteikia energijos, išteklių, leidžia pamatyti galimybę, o sąmonės užduotis yra nepraleisti šios galimybės ir pradėti veikti reikiamu momentu.
