Šiandien be didelių pastangų galite rasti daugybę skelbimų, kuriuose siūlomas svorio metimas. Stebuklingas efektas gali išplėsti net figūrą. Bet tik tokios galimybės ne visada veikia, turite kritiškai vertinti tokius metodus.
Nurodymai
1 žingsnis
Antsvorio priežastis gali būti kitokia. Jei žmogus tiesiog mėgsta valgyti, tai jo svoris yra neteisingo gyvenimo būdo pasekmė. Tokiu atveju atsiranda ne tik riebalai, raumenys taip pat praranda elastingumą, tampa suglebę. Išsamumas šiuo atveju yra tik matoma problemų dalis, tačiau iš tikrųjų jų yra daug daugiau. Jei kreipsitės į magą, jis gali padėti, poveikis bus svoriui, bet kas nutiks figūrai? Labai tikėtina, kad oda suglemps, krūtinė praras buvusią formą, o suglebę raumenys taps labai pastebimi. Ar toks rezultatas patiks klientui? Šiuo atveju jūs negalite išsiversti be mankštos. Bet jei jūs turite eiti į sporto salę, kodėl tada magija?
2 žingsnis
Svorio priežastis gali būti liga. O liga kartais būna neigiamos išorinės įtakos pasekmė. Tokiu atveju gali padėti magai. Jie pasakys, kas sukėlė svorio padidėjimą, jei bus bloga akis ar žala, jie ją pašalins. Yra daug atvejų, kai žmonės atsikratė rimtų negalavimų, ir yra tokio lygio meistrų. Jei liga praeina, o svoris yra puikus pasirinkimas. Bet dažnai atsitinka taip, kad ligos nebėra, bet svoris išlieka, jis jau yra sukauptas, o tai reiškia, kad nebus galima išsiversti be tinkamos mitybos ir sporto. Verta pabandyti, tačiau nesitikėkite teigiamo rezultato, gali būti, kad taip nėra.
3 žingsnis
Labai efektyvus metimo metodas yra hipnozė. Kartais tai vadinama psichologine technika, kartais - stebuklinga. Darbo esmė yra tokia: tam tikros būsenos žmogui mokoma tinkamos mitybos idėja, ir ji veikia. Jis keičia savo gyvenimo būdą, atsisako riebaus, saldaus ir rūkyto, tai sumažina kalorijų skaičių, svoris sumažėja. Tai veikia, kai riebalų priežastis yra persivalgymas ir nesugebėjimas kontroliuoti apetito. Jei riebalų klosčių atsiradimo priežastis yra kitokia, nereikia dėti didelių vilčių.
4 žingsnis
Kai žmogus sako, kad nori sulieknėti, jis ne tikisi, kad dings papildomi centimetrai, bet ir svajoja apie tinkantį, gražų kūną. Jokia stebuklinga technika nepadarys skrandžio plokščio, o raumenys bus įspausti. Žinoma, galite prarasti riebalus naudodamiesi įsitikinimais, tačiau tai nesuteiks tobulos formos. Norėdami teisingai mesti svorį, norėdami gauti norimą rezultatą, turėsite atlikti fitnesą. Ir jei užsiregistravote sporto salėje, geriau sumokėti treneriui už meniu pasirinkimą, už atskirus pratimus, o ne už magą. Per mėnesį gausite aiškų pamokos planą, gerą specialistų palaikymą ir tam tikrus pasiekimus. Ir jei tikitės magijos, naujos formos niekada negali atsirasti.
